健康咨詢描述: 抽煙的時候,我就點了一根煙,感覺吸著不對,一看點了煙屁股,我還吸了一口煙屁股冒出來的煙,因為當(dāng)時房間的燈已經(jīng)關(guān)了,看不到,怎么辦
你好,如果沒有不適癥狀的話,問題不大的,多喝點溫開水,吸煙對身體是有傷害的,煙里邊的尼古丁會影響到身體的正常發(fā)育,而且對肺也不好,建議最好是戒掉,多參加戶外活動,呼吸新鮮空氣,把精力用在學(xué)習(xí)上。
主要是我戒不掉,太難了
戒煙靠自己的毅力,多聽聽輕音樂,多參加戶外活動,轉(zhuǎn)移注意力,培養(yǎng)自己喜歡做的事情。
吃糖什么的,都試過,我有的時候就感覺我肺部連著心臟這塊,一抽一抽的,有點兒喘不上氣,也不敢大口喘氣,不知道咋辦,現(xiàn)在身體也越來越不好了
吸煙對身體是有害的,為自己的健康著想也要戒掉。
好的,謝謝
不客氣,祝你健康。
病情分析:
根據(jù)你的描述,抽煙的時候就吸了一根煙,感覺不對,一看點了煙屁股
指導(dǎo)意見:
這個沒什么事兒啊,吸了就吸了,但是像你這個年齡最好建議不要吸煙,對身體的危害實在是太大了,盡量戒掉。
最主要的是戒不掉呀,我也特別想戒,戒煙有點兒困難
這個只有自己想干與不想干的區(qū)別。
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