點(diǎn)煙的時(shí)候點(diǎn)著了煙屁股吸了一口怎么辦
健康咨詢描述： 抽煙的時(shí)候，我就點(diǎn)了一根煙，感覺(jué)吸著不對(duì)，一看點(diǎn)了煙屁股，我還吸了一口煙屁股冒出來(lái)的煙，因?yàn)楫?dāng)時(shí)房間的燈已經(jīng)關(guān)了，看不到，怎么辦
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你好，如果沒(méi)有不適癥狀的話，問(wèn)題不大的，多喝點(diǎn)溫開(kāi)水，吸煙對(duì)身體是有傷害的，煙里邊的尼古丁會(huì)影響到身體的正常發(fā)育，而且對(duì)肺也不好，建議最好是戒掉，多參加戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，把精力用在學(xué)習(xí)上。
主要是我戒不掉，太難了
戒煙靠自己的毅力，多聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，多參加戶外活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)自己喜歡做的事情。
吃糖什么的，都試過(guò)，我有的時(shí)候就感覺(jué)我肺部連著心臟這塊，一抽一抽的，有點(diǎn)兒喘不上氣，也不敢大口喘氣，不知道咋辦，現(xiàn)在身體也越來(lái)越不好了
吸煙對(duì)身體是有害的，為自己的健康著想也要戒掉。
好的，謝謝
不客氣，祝你健康。
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病情分析：
根據(jù)你的描述，抽煙的時(shí)候就吸了一根煙，感覺(jué)不對(duì)，一看點(diǎn)了煙屁股
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這個(gè)沒(méi)什么事兒啊，吸了就吸了，但是像你這個(gè)年齡最好建議不要吸煙，對(duì)身體的危害實(shí)在是太大了，盡量戒掉。
最主要的是戒不掉呀，我也特別想戒，戒煙有點(diǎn)兒困難
這個(gè)只有自己想干與不想干的區(qū)別。
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