健康咨詢描述: 為啥我就是愛凍腳,腳冷的,下體都跟著不舒服,大概有兩三年了吧,就是腳踝和腳丫冷,別處都還行,手特別熱乎。這是怎么了,要怎樣治療和緩解呢,時間長了這還不得出毛病啊
你好,根據(jù)你所描述的癥狀,一般情況下屬于氣血運行不暢所導致,建議平時可以用溫熱水加入艾葉泡手腳,泡后可以加上按摩。注意足部及鞋襪的防寒保暖。平時適當增加體育鍛煉,促進全身氣血運行,增強體質。
病情分析:
你好,手腳冰冷的主要原因是因為自律神經(jīng)的功能調節(jié)不順暢,血管變細引起。
指導意見:
加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運動較多的關節(jié)部位,脂肪少,熱度容易散失,血管也較少,更容易感到發(fā)冷??梢赃m當增加營養(yǎng),加強體育鍛煉等可以改善。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述分析,天涼了好凍腳,,下體跟著不舒服。手熱。這個情況屬于下肢末梢血循環(huán)不好,
指導意見:
建議注意下肢與腳的保暖,穿著保暖性比較好的衣服鞋襪。每天晚上睡覺前有熱水泡腳半個小時。多吃補氣血的食物,忌酒煙油膩生冷食物。每天堅持鍛煉身體增強體質。
以上是對“為啥我就是愛凍腳,腳冷的,下體都跟著不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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