健康咨詢描述: 孕8個月,空腹血糖5.4,醫(yī)生說有點高,現(xiàn)在應(yīng)該怎樣調(diào)理可以控制或者血糖可以下降
您好,您的問題是這樣的,根據(jù)您的描述,您目前是在妊娠8個月空腹血糖5.4是增高的,建議您控制飲食的,每頓主食不超過二兩,少喝粥可以少吃多餐的,盡量不要吃糖果,含糖的飲料和糕點,可以吃一些粗雜糧,建立餐后適量運動的需要監(jiān)測空腹血糖和餐后兩小時血糖的。
如果是空腹血糖有點偏高的話,您可以注意控制飲食,適當(dāng)?shù)亩嗳敉庾鲆恍┯醒踹\動,是沒有什么太大問題的,不要吃含糖量高的食物,注意放松精神壓力,保持心情舒暢。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在是懷孕八個月,空腹血糖5.4,血糖列位偏高,建議你不要緊張,通過飲食調(diào)理就可以把血糖降到正常的標(biāo)準(zhǔn)之內(nèi)
指導(dǎo)意見:
在一日三餐的飲食方面,一定要多吃含維生素多的蔬菜,主食的搭配一定要粗細(xì)糧搭配,而且主食的量要占全部一餐飲食的1/3,不要主食量太多,主食量太多的話就會引起血糖的偏高,而且要適當(dāng)?shù)亩囡嬎?,多走動,這樣也會利于血糖的下降。
以上是對“孕8個月,空腹血糖有點偏高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!你現(xiàn)在是孕晚期,空腹血糖是5.4毫摩爾/每升,在正常范圍之內(nèi),算不上高血糖。
指導(dǎo)意見:
想保持血糖水平穩(wěn)定,需要綜合調(diào)理:一是飲食清淡少油膩,不吃油炸甜品,少吃淀粉含量豐富的食物,多吃新鮮蔬菜,粗糧及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,水果少量還要吃低糖水果;二是每天飯后一小時后增加運動鍛煉量,以促進(jìn)能量消耗和轉(zhuǎn)化,勤復(fù)查對比。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線