健康咨詢描述: 上個(gè)月來事前幾天減肥一直沒吃飯只喝水了這個(gè)月一直沒開始推遲了5天也沒什么感覺會(huì)不會(huì)是減肥影響的啊應(yīng)該怎么辦啊
減肥,飲食不規(guī)律,特別是節(jié)食減肥,也是會(huì)影響內(nèi)分泌,影響激素的分泌,會(huì)引起月經(jīng)紊亂。先觀察吧,過一兩個(gè)月是否能恢復(fù)。調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),慢慢會(huì)恢復(fù)
病情分析:
你好朋友,你這種情況減肥是可以的,但是必須要注意健康減肥,尤其對(duì)于女性來說,你這個(gè)剛剛19歲重視青春期,如果不注意是會(huì)影響月經(jīng)的。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在這種情況在減肥期間不吃飯只喝水,這個(gè)考慮你是造成了身體的營(yíng)養(yǎng)不良,微量元素缺乏,從而導(dǎo)致了月經(jīng)的不正常。建議你去醫(yī)院婦科檢查后藥物治療。
病情分析:
你好,減肥不是一日之功,可能由于愛美心切,不吃主食,營(yíng)養(yǎng)不均衡,導(dǎo)致了內(nèi)分泌的紊亂或者月經(jīng)的失調(diào)。
指導(dǎo)意見:
女孩兒的標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減100×0.9,建議管住嘴,邁開腿,飯前喝湯吃蔬菜,增加飽腹感,每天堅(jiān)持慢跑,健身等有氧運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)左右,才是最健康的減肥方式。
以上是對(duì)“這個(gè)月推遲來事的原因是什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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