有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 晚上睡覺(jué)向右邊翻身腰痛

晚上睡覺(jué)向右邊翻身腰痛

男 | 25歲 2019-12-17 00:05:31 1人回復(fù) 來(lái)自寧波市

健康咨詢描述: 躺在床上睡覺(jué)時(shí)向右邊翻身,會(huì)引起右邊腰痛,白天身體正常,請(qǐng)問(wèn)一下大夫我這種情況是什么問(wèn)題,該怎么治療

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學(xué)第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤(pán)突
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2022-11-04 05:14:21 我要投訴

      晚上睡覺(jué)翻身時(shí)出現(xiàn)腰疼,最常見(jiàn)的是由于腰肌勞損或者是睡覺(jué)使用軟墊子引起的腰部肌肉勞損。需要充分的休息,白天也不要經(jīng)常的久坐辦公室,長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)用電腦。晚上睡覺(jué)盡量使用硬板床。配合貼膏藥加快恢復(fù)。

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