最近心率不穩(wěn)定，升高了不少，如果坐著不動可能六七十

      根據(jù)你描述的情況，每個人的心率都不是固定不變的，情緒激動或者活動后心率肯定會升高，如果活動后心率不升高，那才是不正常的現(xiàn)象。所以別太擔(dān)心，只要波動范圍不是太大就可以。

      心率不穩(wěn)定，考慮是心肌缺血壓力大，睡眠不好引起的情況，可以口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)心肌，增加冠狀血流量的藥物進(jìn)行治療，增加睡眠，避免熬夜多休息。

      病情分析：
      你好，從你描述的這種情況來看，考慮有心律失常的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院做心電圖，24小時動態(tài)心電圖，確定下心律失常的性質(zhì)，必要時做心臟彩超，平時注意休息，不要熬夜及過度勞累，保持情緒穩(wěn)定，忌煙酒。