肝腎不足引起的膝蓋發(fā)軟耳朵里不舒服眼睛酸澀怎么調(diào)理
男 | 40歲 2019-12-16 08:22:09
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來自邯鄲市
健康咨詢描述： 肝腎不足引起的膝蓋發(fā)軟耳朵里不舒服眼睛酸澀怎么調(diào)理
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周超 江西省撫州市第一人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 近視，弱視，斜視，麥粒腫，結(jié)膜炎等常見眼科疾病。
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2019-12-16 08:29:55 我要投訴
您好，可能是因?yàn)槠綍r(shí)睡眠缺乏。飲食不均衡，缺乏戶外運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致目前的癥狀，建議，調(diào)整好心態(tài)，注意休息，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，比如青菜，蘋果，牛奶等，合理用眼，控制手機(jī)，電腦等精細(xì)用眼的使用，多運(yùn)動(dòng)，比如散步，慢跑等，如果確實(shí)有基礎(chǔ)病，特別是肝腎功能障礙的話，那要選擇正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，然后進(jìn)行治療。
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