健康咨詢描述: 平時坐了一會立馬頭暈,還特別惡心,脖子后面還痛,總是控制不住的動兩下,而且已經不受控制了脖子,動兩下還能緩解痛疼
你好,你這種情況有可能是頸椎病引起的,建議最好去醫(yī)院做個頸部ct看看,平時要注意休息,不要長時間伏案工作,不要長時間低頭看手機和電腦,不要長時間保持一個姿勢,要經?;顒踊顒硬弊雍图绨?。
病情分析:
根據你的描述這種情況建議你去拍頸椎片子,看一下是否有頸椎生理曲度改變。這種情況多數與長時間做低頭動作有關。
指導意見:
平時避免做低頭動作,可以自己做頸椎保健操頭后仰,然后緩慢左右轉動,必要時口服頸復康或者根痛平顆粒。頸部按摩理療可以緩解癥狀,必要時做頸椎牽引。
我平時也不怎么低頭,一般都是躺著,之前就是自己扭脖子,這后來已經成為習慣了,自己控制不住自己扭
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