感覺自己植物神經(jīng)紊亂
健康咨詢描述： 因?yàn)榍岸螘r(shí)間非常焦慮非常焦慮，然后失眠，最近沒那么焦慮，但是睡眠沒有調(diào)節(jié)過來，入睡有點(diǎn)難，五六點(diǎn)就自然醒了，最近還有點(diǎn)胸悶氣短，然后從床上起來，有時(shí)候就會(huì)頭暈，是不是植物神經(jīng)紊亂??？如果吃谷維素調(diào)節(jié)會(huì)不會(huì)有很大副作用??？
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看你描述的患者情況是失眠并且早醒，伴隨胸悶氣短的癥狀，是不是最近的心里壓力比較大？或者情緒有過不良刺激？您可以口服谷維素以及維生素B1調(diào)整一下植物神經(jīng)。
前段時(shí)間壓力大非常焦慮，現(xiàn)在沒什么壓力，就是因?yàn)榍岸螘r(shí)間焦慮導(dǎo)致的失眠現(xiàn)在調(diào)節(jié)不回來，還伴有輕微氣短，不是非常明顯，但我聽說谷維素會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，我前段時(shí)間就是因?yàn)槊摪l(fā)才焦慮的
把棗仁煮水也可以，有安神的作用
那醫(yī)生，如果吃谷維素和B1，最好吃多長(zhǎng)時(shí)間呢？會(huì)不會(huì)有副作用啊？
吃兩周左右試試看
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病情分析：
這個(gè)從你的描述來看，你這個(gè)不是什么植物神經(jīng)紊亂，你這個(gè)就是焦慮緊張引起的睡眠不好
指導(dǎo)意見：
這個(gè)建議你調(diào)整心情情緒。多參加集體活動(dòng)。多交朋友多與人溝通交流。必要時(shí)吃黛力新調(diào)節(jié)心情情緒。吃佐匹克隆促進(jìn)入睡
但是我最近不焦慮了，但是睡眠就是調(diào)節(jié)不好，最近還有輕微氣短，可以吃谷維素和b1嗎?
可以吃谷維素的，這個(gè)如果沒有焦慮抑郁心身放松的話，不會(huì)睡眠不好的
聽說吃谷維素會(huì)掉發(fā)，會(huì)有副作用，吃多久比較好呢？
有啥副作用。掉頭發(fā)是你本身焦慮抑郁引起的，與藥物沒有關(guān)系
我是因?yàn)榈舭l(fā)才焦慮，焦慮了我就失眠了，現(xiàn)在脫發(fā)快好了，所以也不焦慮了，但就是睡眠怎么也調(diào)節(jié)不好了，睡的過程中還是蠻安穩(wěn)的，中途也不會(huì)醒，就是醒的有點(diǎn)早5.6點(diǎn)就醒了，害怕吃谷維素會(huì)掉發(fā)，那請(qǐng)問醫(yī)生谷維素要連續(xù)吃幾天比較好呢？
這個(gè)你自己想想。這個(gè)如果沒有了焦慮抑郁。這個(gè)心身放松怎么會(huì)睡眠不好
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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