舌苔厚白，右側(cè)凸起白斑有痛感

      你好，這種情況有可能是上火引起的，可以口服點(diǎn)去火藥進(jìn)行治療，平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，要勤刷牙，勤漱口，可以用康復(fù)新液進(jìn)行漱口，5毫升，每次3~5分鐘，每天3~6次，平時(shí)要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，避免吃刺激性食物。

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況以及拍的圖片來看，出現(xiàn)舌部增厚和長(zhǎng)時(shí)間的脾胃虛寒以及不良刺激物的刺激口腔炎癥，缺乏鍛煉等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意合理的飲食，規(guī)律的生活，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素，在飲食上做到葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。如果舌部有疼痛不適的情況，還需及時(shí)的噴點(diǎn)西瓜霜噴劑，多到戶外活動(dòng)，增強(qiáng)自身的免疫力，可以有效的防止復(fù)發(fā)。

      病情分析：
      一般情況主要是體內(nèi)脾胃不和、消化不良，或者是胃炎、腸炎等疾病引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)少吃油炸食物、腌制食物、生冷刺激性的食物，飲食要有規(guī)律，用餐要定時(shí)定量，不暴飲暴食，避免吃不易消化的食物及飲用各種易產(chǎn)氣的飲料，注意胃部的保暖防寒。
      以上是對(duì)“舌苔厚白，右側(cè)凸起白斑有痛感”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！