有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 去航空職業(yè)技術學院身高不夠

去航空職業(yè)技術學院身高不夠

男 | 14歲 2019-12-14 19:38:22 2人回復 來自克拉瑪依市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在1米64航空職業(yè)技術學院最低1米65如何一星期快速長高5厘米到6厘米

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李冬梅
李冬梅 牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 感冒,咳嗽,肺炎,哮喘,心肌炎,腹瀉,便秘,積食, 幫助網(wǎng)友:19586
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2019-12-14 19:57:52 我要投訴

      除了遺傳因素能夠影響身高以外,內分泌因素以及微量元素都會對身高有所影響,但是短期之內或者是一個星期之內長高5~6厘米是不可能的,需要有一個過程。
      

張霞
張霞 泰安市婦幼保健院   副主任護師 擅長: 新生兒臍炎、支氣管哮喘、皰疹性口腔炎、小兒腹瀉等疾 幫助網(wǎng)友:9984
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2019-12-14 19:43:20 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述的情況,身高與遺傳,營養(yǎng),運動及自身的生長發(fā)育等因素影響有關系的。
      指導意見:
      建議平時多吃一些含鈣及蛋白質含量豐富的食物,如奶制品,豆制品,魚,蝦,瘦肉等,多運動鍛煉身體,如打球,跑步,游泳,跳繩等,還有充足的睡眠不要熬夜,這些都是有助于增長身高,但是短期里增高厘米,這個恐怕有點難度。
      

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