健康咨詢描述: 檢查胰島素前一晚上沒睡會不會有影響?空腹胰島素49。一個小時是131.12兩個小時是185.97三個小時是107.98,我是準備試管的,有沒有影響,麻煩給看看
空腹胰島素是升高的,而且胰島素分泌的最高峰出現(xiàn)在兩小時,屬于胰島素分泌延遲,胰島素的分值是空腹的5倍,說明胰島功能較好。綜合評估存在以高胰島素血癥,這種情況多見于肥胖者。如果體重超標,應該限制高脂高熱量食物適當運動,逐漸把體重控制好。另外可以服用改善胰島素抵抗的藥物,常用藥物就是二甲雙胍。
這是說明我的胰島素功能還是比較好的嗎?我是比較胖。需要減肥嗎?是不是還需要查一個血糖
肥胖會造成胰島素抵抗,也就是身體需要分泌更多的胰島素來維持血糖的正常,如果胰島功能較好,血糖可能升高不明顯,但會有明顯的高胰島素血癥。高胰島素血癥會造成多囊卵巢,導致月經紊亂以及不孕。調節(jié)飲食,限制高脂高熱量食物適當運動,讓體重逐漸下降,高胰島素血癥就會改善,可能也會逐步恢復正常排卵。長期高胰島素血癥也會加速胰島的衰竭,將來發(fā)生糖尿病的可能性會非常大。
那我需要怎么做呢?服用二甲雙胍鍛煉減肥,可以有效改善嗎?
建議先服用二甲雙胍,同時調整飲食,限制高脂高熱量食物,避免進食油炸食品肥肉,炒菜少放油,適當運動,一般每月減重1到2kg就行,長期堅持。如果體重有所下降,可以停用二甲雙胍。減肥需要一定毅力,不要想短期就有明顯效果,要長期堅持健康的飲食和生活方式。短期內體重下降過快反而會影響健康。
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