為什么自己跳舞會(huì)自卑
女 | 17歲 2019-12-14 13:16:49
2人回復(fù)
來自濱州市
健康咨詢描述： 我是一位職高的學(xué)生，學(xué)的是學(xué)前教育，每次跳舞都不敢看鏡子，總是低著頭，不敢抬頭，還總是在意別人的看法，很自卑，怎么辦？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-12-14 13:51:29 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)您所描述的情況，首先您心里面有一種畏懼的心理及自卑的心理，而自我表現(xiàn)的欲望不是很好，你一定要多參加舞臺(tái)表演。
指導(dǎo)意見：
建議您可以多和朋友同學(xué)進(jìn)行這方面的交流，而且要多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，多和同學(xué)溝通。
2019-12-14 20:07
ask91638942un
追問
謝謝醫(yī)生的解決
2019-12-14 20:18醫(yī)生回答：
嗯，早日康復(fù)！
黃林峰 淄博市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 內(nèi)痔,外痔,混合痔,肛裂,肛瘺,肛周膿腫,慢性便秘
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2019-12-14 13:51:54 我要投訴
這屬于心理問題。自卑的心理與自己的生活和成長(zhǎng)環(huán)境是非常有關(guān)系的這個(gè)慢慢等多看一些書籍，富有詩(shī)書氣自華。無論從內(nèi)在還是外在，你都要去改變自己，首先一個(gè)人的自信是源自于內(nèi)在的。一定要多豐富自己的見識(shí)，博文廣識(shí)另外就是但要注意自己的形象，這個(gè)要從穿衣打扮開始。所有的事情你要做到盡善盡美是不可能的，你只能抓住重點(diǎn)去做。你越是怕什么你又要去做什么，怕別人看你跳舞，那你就要多在別人面前跳舞。
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