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跖骨痛跑步拉傷的可能是

男 | 18歲 2019-12-14 12:53:41 5人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 跑步可能拉傷了養(yǎng)了兩個星期好點了又恢復(fù)鍛煉又痛了用什么藥該注意什么

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

董征
董征 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,脊柱骨折,脊髓損傷的診斷與 幫助網(wǎng)友:25178
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2019-12-14 14:15:48 我要投訴

      可以使用一些活血化瘀的藥物進(jìn)行治療,治療期間一定要注意安心靜養(yǎng),短時間內(nèi)禁止劇烈的運動,恢復(fù),期間要對局部進(jìn)行熱敷按摩,這樣能夠起到輔助治療的作用。
      

張遷
張遷 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨頸骨折,腰椎骨折,骨質(zhì)疏松,腰椎 幫助網(wǎng)友:16970
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2019-12-14 14:17:08 我要投訴

      如果是平時運動或者是活動比較大的話,出現(xiàn)跖骨疼痛的癥狀是比較常見的。急性期應(yīng)當(dāng)注意休息,避免局部繼續(xù)負(fù)重和過度的活動,可以局部外用一些活血止痛的中成藥改善癥狀。平時進(jìn)行體育鍛煉或者運動時都應(yīng)循序漸進(jìn),不能一次負(fù)重或運動量過大。
      

邵麗
邵麗 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 腰椎間盤突出,肩周炎,頸椎病等疾病護(hù)理 幫助網(wǎng)友:10520
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2019-12-14 14:18:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對你的癥狀描述,這種情況下是由于沒有完全康復(fù)又進(jìn)行鍛煉所引起的,建議你要注意多休息。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在一定要注意多休息,并局部配合熱敷,看是否可以得到改善,如果始終不見好轉(zhuǎn),最好是去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查,明確你的健康恢復(fù)情況,并在醫(yī)生的指點下配合藥物進(jìn)行治療。
      
      以上是對“跖骨痛跑步拉傷的可能是”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王華
王華 啟東市近海鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 各種原因引起的頸肩腰腿痛,慢性胃腸病,頭痛,痛經(jīng), 幫助網(wǎng)友:61957稱贊:2507
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2019-12-14 14:18:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這個情況,要考慮是局部的韌帶損傷或者筋膜炎所導(dǎo)致的一系列癥狀。這個情況臨床上還是比較常見的,一定要及時進(jìn)行治療,時間拖久了變成慢性勞損就不容易徹底恢復(fù)了。
      指導(dǎo)意見:
      這個情況,建議你及時到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的骨傷科就診,讓有經(jīng)驗的骨科醫(yī)生看一下,確診為上述原因的話,可以外用一些活血通絡(luò)的藥物治療,比如云南白藥氣霧劑。癥狀頑固的話,還可以到針灸科診治,進(jìn)行一段時間的中醫(yī)針灸、穴位注射等治療,效果當(dāng)佳。祝你健康快樂!
      

郝德會
郝德會 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 鎖骨、腰椎骨折、髖關(guān)節(jié)脫位,髖關(guān)節(jié)置換術(shù)、膝關(guān)節(jié)置 幫助網(wǎng)友:10015
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2019-12-14 14:18:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興回答你提出的問題,據(jù)描述跑步可能拉傷了跖骨痛,養(yǎng)了兩周好點,又開始鍛練又痛了。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:這種情況,建議你注意休息,減少活動,避免過度勞累及久站,避免引起疼痛的運動,注意局部保暖,防止著涼,可以熱敷外用云南白藥噴霧劑,口服活血化瘀消炎止痛藥物治療。必要時去醫(yī)院骨科檢查一下。
      

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