人瘦腿特別粗，求治療方法。

      你好，這個小腿的莖剪掉是不容易的，建議長期堅持運動配合飲食控制，慢慢的來減掉，嗯小腿的胖也不是幾天就能夠掉了，需要長期堅持慢慢調(diào)理。平時一定要清淡飲食，規(guī)律作息。
      

      病情分析：
      你好，所有可以瘦腿的動作要養(yǎng)成習(xí)慣，要堅持并形成肌肉記憶。上樓梯的時候抬起腳跟，以腿部承擔(dān)體重，這祥可以消除大腿內(nèi)側(cè)和臀部的贅肉。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時多運動，清淡飲食，病要喝酒咖啡茶葉飲料等，少吃油膩辛辣的食物。平時可以多給小腿按摩。
      

      病情分析：
      小腿粗一般與個人體質(zhì)和生活習(xí)慣有關(guān)，長期運動不足，導(dǎo)致脂肪堆積皮膚干燥敏感，引起裂紋
      指導(dǎo)意見：
      建議你少熬夜，多休息，多喝水，保持大便通暢，不留宿便，睡前泡腳后，仰臥位做空中蹬車子的動作，白天多做踮腳后跟的動作多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃油炸油膩辛辣刺激性食品，少吃甜食。
      
      以上是對“人瘦腿特別粗，求治療方法?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的敘述人瘦小腿粗的問題
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是不是缺鈣、缺鉀或體內(nèi)濕熱過盛引起的，建議你平時生活規(guī)律，清淡營養(yǎng)均衡飲食，每天堅持運動40分鐘左右如快走慢跑游泳打球等，增強體質(zhì)。