腳裸扭傷，沒有傷到骨頭

      您好，根據(jù)你的描述的情況目前考慮是踝關(guān)節(jié)扭傷的現(xiàn)象，建議你需要去醫(yī)院拍片排除是否有骨折的可能，平時注意休息，熱敷疼痛部位，可以外用扶他林軟膏，口服活血止痛膠囊治療，如果效果不好需要考慮檢查一下踝關(guān)節(jié)的核磁共振來排除是否有韌帶損傷的可能。
      

      腳踝扭傷之后，即便沒有明顯的骨折也不應(yīng)當輕視，如果是單純軟組織損傷的話，再經(jīng)過1~2周的積極治療和休息之后，都是能夠明顯好轉(zhuǎn)的。目前癥狀狀態(tài)比較明顯的話，考慮可能存在周圍韌帶等組織的損傷甚至撕裂，最后能夠做一下局部的磁共振，看一下?lián)p傷的程度。
      
      以上是對“腳裸扭傷，沒有傷到骨頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的詳細描述考慮還是踝關(guān)節(jié)扭傷，排除了骨折，可能會疼痛比較厲害，活動受限，需要一段時間恢復
      指導意見：
      像你這種情況建議還是要注意休息，抬高患肢，可以外涂活絡(luò)油，對疼痛部位進行熱敷，慢慢會好起來
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況因腳踝扭傷導致的肌腱、韌帶損傷、局部軟組織挫傷，出現(xiàn)疼痛腫脹及活動受限的情況。
      指導意見：
      建議你需注意休息，避免劇烈運動，給予熱敷、用花椒水、紅花泡腳，給予理療，補充維生素C，E，應(yīng)用云南白藥，三七傷等可促進血液循環(huán)，減輕腫痛，緩解癥狀，促進盡快恢復。