有問必答網(wǎng)外科骨科骨關(guān)節(jié)病 → 我最近身體虛咋整啊。

我最近身體虛咋整啊。

男 | 20歲 2019-12-13 00:17:35 2人回復(fù) 來自本溪市

健康咨詢描述: 最近身體虛咋整啊,走步和吃飯都有點(diǎn)冒汗。

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陳光鑫
陳光鑫 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,斷指再植,創(chuàng)面皮瓣修復(fù)重建,游離骨瓣移植 幫助網(wǎng)友:37095
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2019-12-13 00:24:49 我要投訴

      根據(jù)你口述的癥狀??梢匀メt(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查,比如說看是否有缺鈣或者是貧血的癥狀,如果有的話可以進(jìn)行相應(yīng)的補(bǔ)充,另外身體亞健康狀態(tài)是通過運(yùn)動(dòng)可以糾正的,每天增加散步的運(yùn)動(dòng)量。
      

管玉華
管玉華 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療骨外科常見疾病,如頸椎病,腰椎間盤突出癥, 幫助網(wǎng)友:12589
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2019-12-13 03:48:31 我要投訴

      身體虛沒有特別好的辦法,平時(shí)多注意鍛煉就可以了,盡量到戶外去行走去散步。有些時(shí)候和人的體質(zhì)有直接的關(guān)系,另外汗腺比較發(fā)達(dá)容易出汗,在精神緊張的時(shí)候癥狀會更明顯一些,這也是正常的,平時(shí)多喝水建議動(dòng)力健身
      

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