有問必答網(wǎng)內(nèi)科消化內(nèi)科胃腸疾病 → 體育課跑完步就肚子疼

體育課跑完步就肚子疼

女 | 15歲 2019-12-12 19:32:52 9人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 每次體育課上老師讓跑步,跑完1200米就肚子疼,痛10多分鐘,怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉書香
劉書香 開封市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病 慢阻肺,腎功能衰竭 幫助網(wǎng)友:15226稱贊:2
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2019-12-12 19:36:22 我要投訴

      根據(jù)你的敘述,感覺應(yīng)該平時的運動量很少,所以才會在突然出現(xiàn)了一個比較大的運動之后出現(xiàn)身體不舒服,應(yīng)該是因為在跑步的時候,呼吸節(jié)律變化,所以出現(xiàn)腹部的不舒服,建議適當(dāng)?shù)男菹?,平時要注意鍛煉,沒有必要用藥
      

張曉美
張曉美 濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎、胃潰瘍、消化不良等疾病的診斷及治療! 幫助網(wǎng)友:25063稱贊:3
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2019-12-12 19:37:18 我要投訴

      你好,肚子痛,可能是由于在跑步之前沒有做準(zhǔn)備活動或者是活動做的不充分,開始跑的速度過快,呼吸和動作之間節(jié)奏失調(diào),平時還是要經(jīng)常的參加體育鍛煉,逐步增強體質(zhì)。
      

馬立敏
馬立敏 太原西山醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)常見病和多發(fā)病如支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘 幫助網(wǎng)友:6308
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2019-12-12 19:38:32 我要投訴

      你好,青少年在運動過程中,尤其是劇烈運動,會引起腸管的痙攣而出現(xiàn)腹部疼痛,這種情況建議休息,可以按摩腹部,順時針按摩腹部,促進胃腸蠕動,也可以熱敷腹部。但是最好建議去醫(yī)院做個腹部彩超。
      
      以上是對“體育課跑完步就肚子疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2019-12-12 19:39:28 我要投訴

      考慮是跑步前熱身不充分,跑步強度過大引起的引起的生理性腹痛。建議注意休息調(diào)整狀態(tài)注意腹部保暖,可以喝熱水進行緩解,避免使用生冷的食物或水,以免導(dǎo)致腹痛加重不能緩解。
      

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發(fā) 幫助網(wǎng)友:99649
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2019-12-12 19:39:30 我要投訴

      體育課跑完步就肚子疼,這種情況有可能是胃疼,也有可能是肚子疼,所以需要去醫(yī)院檢查一下,確診后合理的使用藥物治療,并且要注意腹部保暖,不要著涼,這種情況去醫(yī)院檢查一下,然后再用藥吧,平時飲食營養(yǎng)搭配合理
      

崔廣陽
崔廣陽 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦梗死,面神經(jīng)麻痹,原發(fā)性高血壓,高脂血癥,癲癇, 幫助網(wǎng)友:53598稱贊:166
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2019-12-12 19:41:16 我要投訴

      跑步后腹痛可能見于兩種情況,一種是膈肌痙攣,一種是胃腸痙攣。跑步時呼吸頻率加快,造成呼吸肌的緊張發(fā)生痙攣,呼吸肌包括肋間肌和膈肌,膈肌痙攣會出現(xiàn)疼痛。這種情況主要是跑步前的準(zhǔn)備工作做的不足,沒做好熱身運動,平時運動做的少,注意調(diào)節(jié)呼吸頻率。第二種進食過飽時會有胃腸痙攣,跑步前不宜進食過飽。
      

趙培兵
趙培兵 醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,新生兒窒息,新生兒敗血癥,新生兒高膽紅 幫助網(wǎng)友:39394稱贊:259
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2019-12-12 19:33:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,考慮胃腸痙攣所致,可通過藥物方面來治療,注意觀察病情變化,
      指導(dǎo)意見:
      建議可做個腹部彩超,明確原因,藥物方面可選用顛茄合劑,多潘立酮片,法莫替丁片,注意觀察病情變化,
      以上是對“體育課跑完步就肚子疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-12-12 19:35 ask89599923sg 追問

一定要吃藥嗎

2019-12-12 19:35醫(yī)生回答:

切忌辛辣食物,避免過飽,

尚華
尚華 西崗中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性氣管炎,高血壓,糖尿病,肺氣腫 幫助網(wǎng)友:18235稱贊:4
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2019-12-12 19:35:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,你每次上體育課后跑步都會肚子痛,可能是腸痙攣造成的。
      指導(dǎo)意見:
      建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極鍛煉身體,增強抵抗力,同時上體育課時應(yīng)做好運動前的準(zhǔn)備,不要猛跑,以免身體不適,祝健康幸福。
      

胡雪梅
胡雪梅 醫(yī)師 擅長: 結(jié)腸息肉和息肉病,幽門螺桿菌感染,胃食管反流,慢性 幫助網(wǎng)友:23027稱贊:5
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2019-12-12 19:35:46 我要投訴

      病情分析:
      肚子的疼痛那么有可能跟你的消耗有很大的關(guān)系,一般來講不是什么疾病導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見:
      這個的話一般來講是能夠耐受疼痛的,所以這個沒有什么其他的治療辦法,注意休息以后的話,盡量還是要避免那么強大的運動
      

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