14歲174能長(zhǎng)多高

      你好，根據(jù)你描述的情況，14歲，身高174還能長(zhǎng)高嗎，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。去醫(yī)院做X光片說骨骺線還沒有閉合。還有成長(zhǎng)空間。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理也有助于身體長(zhǎng)高，每天早起夜跑半小時(shí)以上，非要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃些護(hù)盤蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，海產(chǎn)品，蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于身體長(zhǎng)高，特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)腳跟落地，促進(jìn)骨骼增長(zhǎng)，對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助，平時(shí)太陽出來的時(shí)候到戶外多曬著太陽，每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收。
      

      你好，還會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)得，需要多運(yùn)動(dòng)，比如打籃球，而且不可以熬夜，多注意休息就可以的。但具體長(zhǎng)多高，不能判斷，你好，還會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)得，需要多運(yùn)動(dòng)，比如打籃球，而且不可以熬夜，多注意休息就可以的。但具體長(zhǎng)多高，不能判斷，
      

      父母的遺傳身高還是比較高的。但是如果骨后線沒有閉合，還是會(huì)有一定的生長(zhǎng)空間的，建議在此期間一定要保證孩子的營(yíng)養(yǎng)，保證充足的睡眠，并且加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，在骨骼閉合之前進(jìn)行一個(gè)沖刺。
      
      以上是對(duì)“14歲174能長(zhǎng)多高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！