健康咨詢描述: 18歲,我心律不齊,缺鐵性貧血,四分鐘內(nèi)跑完800米的跑步是劇烈運動嗎,我可以跑嗎
目前主要是患有缺鐵性貧血,伴有心律不齊,這個可以跑步的,沒有問題。缺鐵性貧血可以口服硫酸亞鐵葉酸片,一直吃到鐵蛋白正常為止。但是盡量還是不要做劇烈的運動,跑步也不要時間太久。
不知您的血色素是多少,如果是嚴重的心律不齊,建議最好不要劇烈活動,四分鐘跑完800米也是比較劇烈的。平時注意休息,保證充足的睡眠,多吃新鮮蔬菜水果補充維生素,每日進食牛奶雞蛋瘦肉等富含營養(yǎng)的食物。最好在血液科醫(yī)生指導下規(guī)范治療貧血。
病情分析:
四分鐘內(nèi)跑完800米的跑步對于你來講,運動強度偏大,還是慢跑為宜
指導意見:
建議合理膳食,均衡營養(yǎng),適度進行體育鍛煉,提高身體素質(zhì),減少疾病發(fā)生的可能
以上是對“心律不齊,缺鐵性貧血可以跑步嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你心律不齊的癥狀有沒有檢查過,如果只是偶爾的有點心律不齊影響不大,可以跑步鍛煉。
指導意見:
建議你去醫(yī)院檢查一下,如果心律不齊的癥狀持續(xù)存在,并且有臨床癥狀的話,建議規(guī)范的治療,缺鐵性貧血,平時注意補充鐵劑就可以了。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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