健康咨詢描述: 男,20歲,睡覺的時(shí)候老是磨牙,應(yīng)該要怎么辦,很長一段時(shí)間了
睡覺的時(shí)候總會(huì)出現(xiàn)磨牙的情況。一般來說可能與缺鈣有一定的關(guān)系,也可能與其他疾病有關(guān)系,建議補(bǔ)充一些鈣質(zhì),然后進(jìn)行觀察的,如果癥狀沒有減輕,再去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
從臨床上來說睡覺磨牙是一種病理狀態(tài),導(dǎo)致出現(xiàn)該癥狀的原因有很多種,比如睡前精神過度緊張,牙齒發(fā)育狀況較差,胃腸道存在疾病或者出現(xiàn)缺鈣等等。治療方面建議根據(jù)自身的具體病因進(jìn)行糾正,如果是緊張導(dǎo)致的癥狀,建議睡前要保持心情的舒暢,不要過于緊張興奮,平常要善于緩解壓力。要保持生活作息的規(guī)律性,不要熬夜,盡量早睡早起。如果存在腸道寄生蟲等胃腸道的疾病,建議及時(shí)進(jìn)行正規(guī)的治療,例如腸道驅(qū)蟲治療等。如果牙齒參差不齊導(dǎo)致的磨牙,建議可以到醫(yī)院口腔科進(jìn)行整形。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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