你好,為什么男生要確定自己的胸有沒有下垂呢?一般情況下應(yīng)該是沒有的,如果確定肥胖了導(dǎo)致的話,可以去醫(yī)院看看,明確一下到底有沒有病理性的因素,再進(jìn)行下一步的處理。
男孩子,還有胸部下垂,這個只有從身體形態(tài),來判斷,最好能發(fā)一個圖片看看,才能給你一個結(jié)果,你的身高165公分,體重66公斤,你的體重指數(shù)是24,正常體重指數(shù)在18~24之間,你的體重還是較高的。
病情分析:
15歲男孩,身高165厘米,體重66公斤,體重稍偏重一點。
指導(dǎo)意見:
從你的描述來看,你的這個年齡身高165厘米是很正常的,體重稍微的有點偏重,平時注意多運動,保持在合適的體重,身體強(qiáng)壯是最重要的。
以上是對“男生怎么判斷自己的胸是不是下垂了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
病情分析:胸部下垂主要是因為胸部脂肪過多,積累而成的,一旦胸部不緊致了就會下垂的,根據(jù)你目前描述,考慮脂肪多引起的下垂,需要控制飲食。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見,健康的飲食習(xí)慣,不健康的飲食習(xí)慣,比如酗酒,吃油炸食品,會導(dǎo)致脂肪堆積。想要消滅胸部的脂肪堆積,先要養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣。吃健康的蛋白質(zhì)和碳水化合物,少油少鹽。同時減少宵夜和熬夜。
常做有氧運動,增強(qiáng)肌肉含量的同時,要消滅脂肪,降低體脂率,這樣才能擁有好看的胸部。如果脂肪含量不降低的話,下胸兩側(cè)還是會有脂肪堆積下垂的狀態(tài)。減脂的最有效方法就是定期的有氧運動,幫你消耗掉脂肪。
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