經(jīng)常自慰，忍不住就想要

      你好，首先長時(shí)間頻繁的手淫會容易導(dǎo)致生活和性生活質(zhì)量的下降，會容易出現(xiàn)這些早泄和勃起功能障礙的問題，而對你說精子質(zhì)量很差的，這個(gè)需要及時(shí)的去做一個(gè)精子精液分析才知道，及時(shí)的改善自己，不好的習(xí)慣
      

      病情分析：
      這種情況經(jīng)常自慰刺激引起腎虛腰疼精液質(zhì)量差，需要避免手淫刺激，飲食加強(qiáng)營養(yǎng)，應(yīng)用補(bǔ)腎益精中成藥觀察看看。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)鋅。避免經(jīng)常手淫刺激。適當(dāng)食用補(bǔ)腎食物，應(yīng)用一些五子衍宗丸觀察看看。必要時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)綜合性醫(yī)院男外科就診。