30歲，手腕疼痛，使勁就疼

      對于你所描述的情況考慮受到外力損傷，建議你首先應該去醫(yī)院拍片檢查，如果沒有引起骨骼損傷，只是軟組織損傷，日常生活中可以使用活血化瘀的藥物給予治療，也可以使用外用藥物，但是一定要注意多休息，不能再做劇烈運動。
      

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應該是腕關節(jié)疼痛，為氣血瘀滯不通，血液循環(huán)差，不通則痛，因此關節(jié)疼痛，活動受限。
      指導意見：
      建議給以活血化瘀止痛藥物如活血止痛膠囊，舒筋丸治療，并給以針灸推拿以活血止痛，并避風寒
      
      以上是對“30歲，手腕疼痛，使勁就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述，是腕部韌帶肌腱的軟組織損傷，需要先帶醫(yī)用護腕固定腕部關節(jié)，限制活動，有利于組織損傷的恢復
      指導意見：
      可以口服非甾體類消炎止痛藥治療比如塞來昔布，局部熱敷改善血液循環(huán)促進恢復，固定2周左右
      明確韌帶損傷程度，建議磁共振檢查