血壓不穩(wěn)定，血壓大多時候都偏高

      應(yīng)該是跟精神過度緊張有直接關(guān)系的，另外可以通過日常生活加以調(diào)理的，多喝水，注意休息，保證睡眠，不要熬夜，不要過度勞累，低鹽低脂飲食，戒煙限酒，多運動調(diào)整一段時間肯定會下來的。

      血壓總是不穩(wěn)定，自己在家測的時候很正常，但是去醫(yī)院測的就有些高，這個應(yīng)該是去醫(yī)院測試有些心理緊張的，如果家里沒有高血壓病史的人，或者自己也不胖的話，應(yīng)該是沒有太大問題，可以在家測量一下。

      病情分析：
      你這個血壓很有可能是測量受外界因素干擾的，是你太過緊張的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院做一個24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，個人考慮你的血壓與緊張的情緒有關(guān)系，不需要藥物干預(yù)治療

      病情分析：
      你好，因為不好明確你自測血壓的準確性所以你最好多去醫(yī)院心血管內(nèi)科就診測量幾次血壓看情況如何。一般連續(xù)三次非同日血壓超過140和（或）90mmHg就可以考慮高血壓的診斷。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院心血管內(nèi)科就診由醫(yī)生查體和完善輔助檢查后明確有無高血壓的情況，如果有需明確病因。然后再指導(dǎo)后續(xù)藥物治療使用。

      病情分析：
      你好，多次測量血壓都有一些偏高。說明你的血壓還是有一些異常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時保持良好的規(guī)律的睡眠，不要勞累熬夜。低鹽低脂飲食。不要喝酒。如果這些習(xí)慣都挺好的，血壓還是有些偏高。建議到醫(yī)院去做進一步的檢查，排除繼發(fā)性高血壓。