結婚一年了要孩子了老公精子不是很好

      指導意見：
      你好，男性不育主要考慮精子質量不好，跟環(huán)境污染，輻射，食品不安全等方面有關，平時要注意預防，建議可化驗下精液，如果有精液異常，可以用先復方玄駒膠囊和生精片調理下精液，然后規(guī)律作息和飲食，平時適當吃點黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，精子質量不好可能多數(shù)都與腎虛有一定的關系?？梢猿渣c補腎的食物。
      指導意見：
      平時可以多吃點含鋅和鈣的食物。也可以吃點核桃仁炒腰花。也可以用桑葚子，枸杞子泡水。平時適當鍛煉身體
      

      病情分析：您好！根據(jù)您說的情況來看，準備備孕要孩子，但是精子質量不好
      指導意見：建議在飲食上可以吃一些補腎固精的食物，例如動物腎臟，羊鞭，韭菜、羊腎、豬腎、狗睪丸、康爸爸等。日常盡量要戒煙戒酒盡量早睡早起，保持充足的睡眠
      
      以上是對“結婚一年了要孩子了老公精子不是很好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！