骨骺閉合情況看看能不能長高

      您好，今年19歲，拍了骨頭的照片，看您上傳的圖片，骨骺已經(jīng)閉合了，這種情況身高增長的可能性是不大的，建議您日常要多做戶外活動，多曬太陽，保證營養(yǎng)，保證睡眠啊，有助于身體的發(fā)育，身高的增長

      病情分析：
      你好，這個圖片好像是沒有閉合，看不太清楚，臨床上以腕骨片為準(zhǔn)，如果骨骼線沒閉合，還有長高的空間，能長多少不確定。
      指導(dǎo)意見：
      身高跟先天遺傳和后天營養(yǎng)都有關(guān)系，平時多參加體育鍛煉多運動，特別是打籃球跳繩，多吃肉蛋奶等優(yōu)質(zhì)蛋白，多吃新鮮蔬菜水果，保證從足的睡眠，保持心情愉快。

      病情分析：
      你的骨垢已經(jīng)基本愈合了。你現(xiàn)在有多高了？雖然是這樣。你這個年齡還可以注意一下。比如。多吃含鈣高的食物。肉蛋奶合理搭配。保證均衡營養(yǎng)。保證足夠的睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      如果你保證足夠睡眠。不熬夜。保證均衡營養(yǎng)，肉蛋奶合理搭配。多吃含鈣高的食物，多吃水果蔬菜。適當(dāng)鍛煉。再堅持半年的時間?？赡苓€是會再長高一點的。試試看。
      以上是對“骨骺閉合情況看看能不能長高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從照片上看，骨骺線還有一點印，快接近閉合了。可能還能長點，但長不了很多了。
      指導(dǎo)意見：
      至于還能長多高，誰也說不準(zhǔn)。還是要注意加強營養(yǎng)，保證充足的睡眠，多到戶外運動，如跑步、跳繩、游泳、摸高、引體向上等，這些有利于長高。