健康咨詢描述: 女兒10歲了,平時不愛吃肉,牛肉每周吃一到2次,吃些蝦和魚,青菜帶葉子的不喜歡吃,喜歡吃胡蘿卜,花菜之類的,暑假的時候發(fā)現(xiàn)大便一周2.3次,后來吃了乳果糖,2天能拉一次,中間停了沒吃,現(xiàn)在4-5天拉一次,并且沒有拉粑粑的欲望,請問醫(yī)生要怎么辦?
這個寶寶有便秘,這個平時可以喝一定量的水,白天每天固定喝1500到2千毫升的水,可以多走路,多運動,同時可以吃火龍果,年后糖香蕉,也可以吃乳酸菌素片,都是水果,多吃蔬菜來改變飲食的結(jié)構(gòu),也可以做彩超,看一下有沒有巨結(jié)腸?
出現(xiàn)便秘,連平時的飲食習慣和排便習慣都有這些關(guān)系的,平時應(yīng)該多喝水,多吃一些蔬菜水果,比如說蘋果,梨,香蕉,多吃一些粗纖維的食物,比如說燕麥地瓜,韭菜,芹菜,多參加戶外運動,養(yǎng)成每天定期排便的習慣。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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