腰椎中間疼痛三四天了

      你好，你的這個情況不知道有沒有受過扭傷，如果沒有不排除間盤原因引起的疼痛，可以暫時對癥保守治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏，口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善
      

      病情分析：
      你好，你這個疼痛主要可能是腰椎間盤突出或者腰肌勞損引起的。
      指導(dǎo)意見：
      這個一般建議近期要避免劇烈運動，特別是彎腰和負(fù)重，同時可以貼膏藥口服止痛藥，熱敷理療按摩等，等不痛了可以加強腰背肌功能鍛煉減少復(fù)發(fā)。
      
      以上是對“腰椎中間疼痛三四天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！