您這個年齡段出現(xiàn)這種情況一般考慮是疼痛部位無菌性炎癥的表現(xiàn)進(jìn)行這個動作的時候,對該部位的肌肉會有牽拉的情況通常癥狀會比較明顯。出現(xiàn)這種情況以后,要避免久坐久立之類的要避免背部肌肉長時間處于一個位置容易導(dǎo)致疲勞酸脹疼痛的情況。適當(dāng)熱敷適當(dāng)?shù)幕顒油庥没钛雇锤嗫诜娼罨钛z囊和塞來昔布膠囊可以有效地減輕癥狀。
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