健康咨詢描述: 走路一段時間腳脖酸軟,沒有力氣,吃的沒有以前多,最近還感冒了,總是有點像睡覺
指導意見:
您的情況首先考慮是感冒引起的身體不適,建議您可以口服抗感冒藥物如感冒靈顆粒、雙黃連口服液、板藍根顆粒等治療一下看看效果,恢復期間注意休息,多飲水,不要吃辛辣刺激和難以消化的食物。但是如果服用抗感冒藥物后治療效果不好的話,還是需要您到當?shù)卣?guī)醫(yī)院就診檢查及治療的。
走路一段時間,腳脖子有酸軟的狀況,而且沒有力氣,這個應該跟感冒有關(guān)系,可以先適當?shù)某渣c感冒藥,飲食上多吃點青菜水果,多喝水,每天適當?shù)腻憻捝眢w。
目前你這種情況不能排除抵抗力低導致的不適癥狀,建議你平時注意多吃一些有營養(yǎng)的食物如雞蛋、瘦肉以及牛奶等食物,進行適當戶外體育運動增強體質(zhì),注意規(guī)律作息,避免煙酒等嗜好,避免頻繁手淫。
以上是對“走路一段時間腳脖酸軟,沒有力氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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