健康咨詢描述: 我172體重214斤,最近在減肥,跑完步后深呼吸坐廁胸口痛,不深呼吸不痛,這是怎么回事?之前體檢做過心電圖心肌酶等都正常。只是左心房輕微增大。
你的體重過于肥胖,所以做完劇烈運(yùn)動(dòng)后,心臟的負(fù)擔(dān)加重會(huì)出現(xiàn)胸口的疼痛,你如果想減肥最好去健身房,在健身教練的指導(dǎo)下來循序漸進(jìn)的增加運(yùn)動(dòng)量,千萬不可直接做劇烈的活動(dòng)。
左側(cè)胸廓有疼痛考慮大多數(shù)應(yīng)該是心臟的癥狀,這個(gè)也有可能是神經(jīng)性癥狀,如果是做檢查心臟沒有問題的話,可以用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行改善,這個(gè)癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解,不用擔(dān)心沒事兒。
這種狀況,不大考慮心臟問題。如果是心臟缺血或別的問題,大都會(huì)在你劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)作難受,而不會(huì)等到運(yùn)動(dòng)后才不適。另外一個(gè),心臟問題的話與你呼吸應(yīng)沒多大關(guān)系。所以,考慮與你劇烈運(yùn)動(dòng)呼吸肌牽拉所致,適當(dāng)休息后可減輕。
以上是對“劇烈運(yùn)動(dòng)后深呼吸左側(cè)胸口痛,”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)時(shí),由于心率增快,氧氣不能很好進(jìn)入血液循環(huán),可導(dǎo)致短暫缺氧,出現(xiàn)呼吸急促的現(xiàn)象。呼吸急速時(shí)容易造成胸壁軟組織肌肉痙攣,岔氣的問題。一般無需處理多在3到5天自然恢復(fù)。也可烤電理療或涂抹扶他林乳膏治療。
估計(jì)你這種情況是運(yùn)動(dòng)過度激烈,一般不需要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就可以。可以去做個(gè)心臟超聲檢查,看看心臟結(jié)構(gòu)有沒有問題。平時(shí)注意保持樂觀的心態(tài),不焦慮,不緊張。戒煙限酒。
根據(jù)介紹的情況,跑完步后深呼吸做廁所,胸口痛不深,呼吸不痛,這種情況初步可以排除心臟疾病引起的胸痛,考慮有可能是神經(jīng)性的疼痛,調(diào)整一下運(yùn)動(dòng)量,必要時(shí)拍下胸片,明確有無胸膜炎等疾病。
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