健康咨詢描述: 手法復(fù)位,上了一個(gè)月石膏取了石膏一個(gè)星期,基本可以活動,可以跑步嗎
你好,你因?yàn)橥鈧?,?dǎo)致手腕錯(cuò)位骨折的情況,進(jìn)行了手法復(fù)位石膏外固定治療,目前已經(jīng)取下石膏有一個(gè)星期了,這說明骨折已經(jīng)基本愈合了,像這種情況,是可以跑步運(yùn)動的。但要注意保護(hù)。
橈骨遠(yuǎn)端骨折一個(gè)多月,目前已經(jīng)取出了外固定,一般來說跑步還是可以的,只要手腕關(guān)節(jié)的地方不要用力就可以了。徹底愈合還是需要三個(gè)月以上,手腕關(guān)節(jié)的地方注意休息靜養(yǎng),定期隨訪x片了解骨折愈合情況。
手腕部骨折并不影響跑步的。但是你現(xiàn)在腕關(guān)節(jié)還不能負(fù)重活動??梢赃M(jìn)行腕關(guān)節(jié)不負(fù)重功能鍛煉平時(shí)可以口服鈣片和含鈣豐富的食物促進(jìn)骨折愈合。骨折后三個(gè)月復(fù)查片子才能決定是否可以負(fù)重活動。
以上是對“手腕錯(cuò)位,橈骨遠(yuǎn)端骨折”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,針對你的癥狀描述,目前這種情況至少需要6周以上的時(shí)間才能夠基本的恢復(fù)正常,在此期間一定要注意多休息。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在是可以適當(dāng)?shù)膹氖聭敉膺\(yùn)動的,但是一定要注意安全,不要在車輛多的地方活動,活動的時(shí)候要注意適當(dāng)?shù)奶Ц吣愕幕继?,活動幅度不要過大,才有助于你的健康恢復(fù)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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