健康咨詢描述: 失眠,入睡慢,夢多。現(xiàn)在吃逍遙丸和谷維素,想加甜夢膠囊一起吃,請問顆以嗎?
你最近出現(xiàn)了失眠。入睡慢。做夢多?,F(xiàn)在吃逍遙丸和谷維素進行治療??梢约犹饓裟z囊。改善你的睡眠和焦慮的情緒。還是建議你保持良好的心態(tài)。飲食生活有規(guī)律。注意多鍛煉鍛煉身體。必要的時候口服抗焦慮的藥物治療。
現(xiàn)在51歲,這個睡不好覺,考慮是更年期綜合癥導(dǎo)致的,因為卵巢功能下降,體內(nèi)的雌性激素下降就會導(dǎo)致失眠的,可以吃芬嗎通也可以吃谷維素的,甜夢膠囊可以吃的,和逍遙丸可以一起的
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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