睡覺流口水，估計(jì)十年都有了

      你好，睡覺流口水，大多是因?yàn)榭谇恍l(wèi)生沒(méi)有注意引起的，或者是睡覺的姿勢(shì)不好，也有可能是脾胃功能不好引起的。平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，可以用淡鹽水進(jìn)行漱口，平時(shí)睡覺要選擇合適的姿勢(shì)。注意飲食規(guī)律，多吃些容易消的食物，柔軟的食物，不要吃辛辣刺激性食物。
      

      口腔不衛(wèi)生，或者牙齒上有食物殘留，會(huì)刺激唾液分泌，造成流口水的現(xiàn)象。牙齒畸形，如果上牙床向前突較明顯，睡覺時(shí)嘴唇覆蓋不住牙齒，會(huì)造成流口水的現(xiàn)象。神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙，可能給大腦發(fā)出錯(cuò)誤的信息，會(huì)導(dǎo)致唾液的分泌。由于睡姿不正確，導(dǎo)致腮部被壓迫，嘴唇合不攏，有可能會(huì)流口水。治療流口水的方法，不要有精神負(fù)擔(dān)，及時(shí)去醫(yī)院就診，查出原因。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免飯后就寢，養(yǎng)成飯后漱口，睡前刷牙的好習(xí)慣。保持口腔衛(wèi)生，睡前不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。避免用腦過(guò)度及時(shí)調(diào)補(bǔ)身體。多吃健胃固腎的中藥。