來(lái)姨媽的的時(shí)候下腹疼痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，有血塊，考慮是脫落的子宮內(nèi)膜，屬于正常情況，不用擔(dān)心。有腹疼情況，建議可以熱敷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，不要?jiǎng)诶郏３中那槭鏁潮苊饩窬o張焦慮，注意飲食清淡，不吃生冷辛辣刺激性食物，注意保暖不要?jiǎng)诶凼軟觥?br />      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這與宮寒及經(jīng)血不通暢都有一定的關(guān)系的需要進(jìn)行注意保暖。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好根據(jù)你的情況建議進(jìn)行保暖可以通過(guò)熱敷及艾熏進(jìn)行緩解，再有月經(jīng)期疼痛建議服用少腹逐瘀顆粒進(jìn)行緩解疼痛注意飲食易消化不要生冷也。
      
      以上是對(duì)“來(lái)姨媽的的時(shí)候下腹疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來(lái)看月經(jīng)期間腹痛那是痛經(jīng)的表現(xiàn)，注意休息保暖，不要熬夜著涼勞累，不要吃辛辣刺激生冷的，疼痛嚴(yán)重可以對(duì)癥止痛治療的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意事項(xiàng)：一、經(jīng)期前后別輕易下水游泳二、多吃溫性水果：如荔枝、金桔、石榴、楊梅、桃子、櫻桃、蜜橘、橙子、李子、木瓜都是性溫的水果可以在經(jīng)期食用。三、經(jīng)期不要喝咖啡等刺激類(lèi)飲料痛經(jīng)護(hù)理：①注意個(gè)人衛(wèi)生：無(wú)論是經(jīng)期還是平常起居生活都要保持婦科清潔。②生活的規(guī)律性，勞逸結(jié)合。保證足夠的睡眠時(shí)間，有利于身體健康和改善腦神經(jīng)的疲勞狀態(tài)，不能做過(guò)重的勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。③注意保持身體的保暖，月經(jīng)期間下身不要受涼，保持身體溫暖可以幫助血液加速循環(huán)，尤其是痙攣及充血的骨盆部位。④飲食均衡：雖然健康的飲食無(wú)法消除經(jīng)痛，但對(duì)改善人體的健康卻有著神奇的功效。