請教頭部照光的時間？

男 | 28歲 2019-12-03 11:30:09 3人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述：買了UVB，請教一下頭部照光時間，同時外用早得膚寶，晚他克。

想得到怎樣的幫助：不知道這頭部照光需要多長時間？

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2019-12-03 18:01:47 我要投訴

一般頭部光照的時間15分鐘到20分鐘，平時要積極鍛煉身體，陽光心態(tài)均衡，多樣化的飲食，戒煙限酒，不要焦慮，不要熬夜，可以高蛋白之類，高維生素類飲食的。也可以吃復(fù)合維生素

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2019-12-03 22:30:00 我要投訴

一般做這種光照時間的話，最好也就在20分鐘半個小時左右的時間。不能時間特別長。特別長的話，有的時候它也會出現(xiàn)一些反的作用力。時間太短的話，達(dá)不到一定的治療效果。

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2019-12-03 11:30:17 我要投訴

      可以從30秒開始循序漸進(jìn)的，照后過6-8小時后觀察是否發(fā)紅，要是紅了下次保持當(dāng)前時間，不紅的話下次繼續(xù)加點(diǎn)時間，開始都會有幾次嘗試過程的！配合早得膚寶，晚他克莫司！

      以上是對“請教頭部照光的時間？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！