健康咨詢描述: 近一段時(shí)間老是放屁,但是每天都有上大號(hào)的,放的屁也不臭,也不想上廁所,已經(jīng)有一個(gè)星期了
指導(dǎo)意見:
正常人屁多與過(guò)多食用了淀粉類或產(chǎn)氣類食物有關(guān),如紅薯、土豆、蘿卜和大豆等使腸腔產(chǎn)氣過(guò)多,導(dǎo)致放屁增多。胃腸道炎癥使消化功能減弱,當(dāng)進(jìn)食過(guò)量高蛋白的食物時(shí),腸道細(xì)菌異常發(fā)酵,產(chǎn)生大量氣體,刺激胃腸蠕動(dòng)功能亢進(jìn)使排氣增多,可以適當(dāng)口服調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物如雙歧桿菌來(lái)改善腸道功能。平時(shí)要保持心情舒暢,日常飲食中不要吃的過(guò)飽過(guò)快,要定時(shí)定量,吃東西時(shí)要細(xì)嚼慢咽,少喝碳酸飲料,少吃易產(chǎn)生氣體的食物以減少胃腸脹氣的發(fā)生,不吃辛辣、刺激、油膩的食物。
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