健康咨詢描述: 最近一段時間肚子出現(xiàn)悶脹,一天到晚都是鼓鼓的,很是難受,而且做久了,也會出現(xiàn)疼痛,去檢查說是胃脹氣,有脂肪肝傾向,拿的胃藥吃了也不見好,我現(xiàn)在改怎么辦
首先,這個情況,建議你還是先去做一個胃腸道里方面檢查來看一下,脂肪肝的話,主要還是在于你的平時飲食這一方面那么你先查一個胃鏡看一下你的這個胃的情況怎么樣?
你好,根據(jù)你描述的情況,考慮消化不良,不知道服用什么藥物,建議生活規(guī)律,清淡易消化飲食,避免生冷油膩及辛辣刺激性食物,戒煙限酒,注意保暖,不要受涼,適量運(yùn)動,每天喝一杯純酸奶,口服枳術(shù)寬中膠囊及雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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