有問必答網(wǎng)心理健康科 → 抑郁癥患者失眠一年左右

抑郁癥患者失眠一年左右

女 | 18歲 2019-12-02 05:55:24 1人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 抑郁失眠一年時間,其中有吃西藥一年但是無明顯改善,反而有很多副作用,想問一下可否用針灸治療失眠

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-11-04 07:10:40 我要投訴

      你患有抑郁癥伴有失眠,一年左右吃藥治療效果沒有太多的改善,想做針灸針灸理療,對失眠有一定的輔助作用,你可以嘗試一下,平時一定要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,對睡眠不要過度的去關(guān)注,學(xué)會順其自然,晚餐以后先洗漱,睡前一個小時不要洗漱,可以聽聽催眠的輕音樂,對自己做出很困的心理暗示。白天一定多做些戶外活動。

疾病百科| 抑郁癥

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溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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