健康咨詢描述: 生完孩子20天產(chǎn)婦能吃什么水果好,我想知道一下,醫(yī)生您能告訴我嗎,謝謝醫(yī)生了
產(chǎn)后哺乳期因?yàn)榉置湎暮艽?,身體比較虛弱,合理均衡飲食的,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì),維生素,能量對(duì)身體的恢復(fù)是有好處的,水果是可以吃的,但是如果天太冷的話要適當(dāng)?shù)慕o蔬果加加溫。
病情分析:
產(chǎn)后可以吃常溫的水果,比如蘋果,香蕉,草莓桔子等。要適當(dāng)吃,不要吃的過多。
指導(dǎo)意見:
注意休息,不要?jiǎng)诶?,適當(dāng)活動(dòng),規(guī)律作息,多吃新鮮水果和蔬菜,保持大小便通暢。產(chǎn)后42天去醫(yī)院復(fù)查。
病情分析:
你好,生完孩子現(xiàn)在都有二十天了,可以吃的水果有很多,大多數(shù)都是可以吃的,只要不吃涼性的水果就好,如西瓜,梨,芒果、火龍果等,飲食要清淡健康,不要吃生冷刺激性的食物。
指導(dǎo)意見:
飲食要清淡健康,不要吃生冷刺激性的食物。在哺乳期多吃些生奶的食物,如生南瓜子、紅豆、白糖水、骨頭湯、鯽魚、豬蹄、魚頭等。飲食要規(guī)律三餐要定時(shí),注意休息,保證充足睡眠。
以上是對(duì)“生完孩子20天產(chǎn)婦能吃什么水果好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,產(chǎn)后20多天,想吃水果,可以吃香蕉,蘋果,只要不很涼都可以吃
指導(dǎo)意見:
香蕉,蘋果含有纖維素,有利于緩解便秘,產(chǎn)褥期要注意保暖,防止受涼,禁止同房,飲食均衡,多喝營(yíng)養(yǎng)的湯類,促進(jìn)乳汁的分泌,產(chǎn)后42天去醫(yī)院復(fù)查,子宮恢復(fù)情況
病情分析:
你好,生完孩子20余天是可以吃水果的,但是要注意盡量熱著吃,因?yàn)樵谧伦悠陂g,還是比較嬌嫩的,一個(gè)是牙齒要保護(hù),一個(gè)是胃。
指導(dǎo)意見:
你好,所以可以吃香蕉,蘋果,梨,棗等,可以蒸著吃,也可以稍微加熱來吃,一般一天吃一個(gè)水果份就可以,如一個(gè)中等大小的梨,蘋果,一個(gè)香蕉等,并且挑著吃。
病情分析:
你好,孩子看了你的描述,生完孩子20天,盡量不要吃水果,因?yàn)樗吘故菦龅?,沒滿月之前盡量不要吃,否則以后會(huì)導(dǎo)致牙疼的。
指導(dǎo)意見:
產(chǎn)后20天,如果非要吃水果很想吃,那么可以把水果蒸熟了吃。這樣會(huì)不至于太涼,不會(huì)刺激到胃和牙齒。產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)一定要養(yǎng)好身體,不吃生冷涼硬辛辣刺激的食物。不喝涼飲不動(dòng)涼水。如果養(yǎng)不好身體將來會(huì)得風(fēng)濕牙疼或是關(guān)節(jié)疼痛。
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