之前手淫之后，jj酸痛，休息一個(gè)月之后，恢復(fù)了。

      改掉吧，對(duì)身體不好，多多鍛煉身體，增強(qiáng)自身體質(zhì)，多做一些戶(hù)外活動(dòng)，多吃含維生素和礦物質(zhì)多的食物，少吃油膩食物及油炸食物，對(duì)自身都是有好處的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，像這種情況肯定要徹底戒掉手淫的習(xí)慣，因?yàn)殚L(zhǎng)期手淫會(huì)給身體帶來(lái)非常大的傷害，所以說(shuō)一定要克制自己，慢慢的調(diào)理一下吧。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問(wèn)的話，歡迎您再來(lái)咨詢(xún)。
      ?
      

      病情分析：
      盡量減少手淫或者戒除手淫，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，保證充足睡眠飲食營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      避免熬夜，吸煙，飲酒，手淫等不良習(xí)慣有可能影響身體健康，或者嚴(yán)重有可能會(huì)導(dǎo)致勃起功能減退，陽(yáng)痿早泄等伴隨癥狀。
      以上是對(duì)“之前手淫之后，jj酸痛，休息一個(gè)月之后，恢復(fù)了。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！