一次糖耐量試驗(yàn)就可以確診糖尿病嗎？
健康咨詢描述： 六月九號(hào)糖耐量試驗(yàn)確診糖尿病，十三號(hào)開始每天早上快走二十分鐘，其他時(shí)間沒有運(yùn)動(dòng)，飲食方面除了沒有吃糖之外其他沒有控制，六月二十號(hào)開始到現(xiàn)在不管空腹還是餐后兩小時(shí)血糖都在正常范圍之內(nèi)，每天四次測(cè)量，空腹和三餐后兩小時(shí)，一直沒吃藥，這算糖尿病嗎？
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你好！如果有多尿、口干、多飲等糖尿病的癥狀，同時(shí)空腹靜脈血糖大于等于7.0mmol/L，隨機(jī)血糖大于等于11.1mmol/L，或者OGTT試驗(yàn)兩小時(shí)的血糖大于等于11.1mmol/L，就可以診斷糖尿病，如果沒有明顯的糖尿病癥狀，需要再次做糖耐量試驗(yàn)，建議平時(shí)放松心情，避免焦慮，注意飲食調(diào)理，適當(dāng)控制主食量，粗細(xì)糧搭配，合理分餐，忌食含糖分高的食物，積極鍛煉。
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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