陰莖硬度不硬，勃起很快就軟了，龜頭也不硬

      這種情況屬于性能力下降，一般首先需要調(diào)整心態(tài)，樹立信心，不能有太大的壓力和包袱，第二就是要養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，堅(jiān)持鍛煉，多做深蹲運(yùn)動(dòng)和提肛運(yùn)動(dòng)，合理膳食，控制手淫和房事頻率，第三可以吃點(diǎn)復(fù)方玄駒膠囊提高性能力
      

      病情分析：
      現(xiàn)在考慮為陰莖海綿體供血障礙而引起的臨床表現(xiàn)，請(qǐng)問(wèn)您做過(guò)陰莖和的血流以及激素水平的監(jiān)測(cè)嗎？
      指導(dǎo)意見：
      建議您現(xiàn)在不要自行的用藥，要到專業(yè)的醫(yī)院來(lái)診斷，明確以后才能選擇用藥的治療方式，平時(shí)要注意性生活就規(guī)律性，不要過(guò)于勞累熬夜的現(xiàn)象。
      

      病情分析：
      您好小伙子！看到了您的圖片和描述癥狀，首先不要過(guò)度緊張放松心態(tài)很重要！這個(gè)情況一般和長(zhǎng)時(shí)間頻繁手淫引起的腎氣虛弱，腎陽(yáng)不足有關(guān)系，再就是和壓力太大，精神因素有關(guān)系的！
      指導(dǎo)意見：
      建議：首先不要過(guò)度緊張放松心態(tài)很重要！晚上用溫?zé)崴∈昼?，促進(jìn)血液循環(huán)，配合吃點(diǎn)：復(fù)方玄駒膠囊或五子衍宗丸和邁之靈片改善一下癥狀，慢慢就沒(méi)事了！平時(shí)健康生活方式很重要！平時(shí)注意衛(wèi)生勤換內(nèi)褲潔身自好，勿頻繁手淫，適當(dāng)多喝白開水多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿吸煙少喝酒，勿久坐多活動(dòng)鍛煉鍛煉身體。
      以上是對(duì)“陰莖硬度不硬，勃起很快就軟了，龜頭也不硬”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的敘述，性生活過(guò)頻。容易導(dǎo)致偶爾一次失敗，只要把這個(gè)忘了，以后就能有正常的性生活，偶爾一兩次不行，并不是心理緊張性陽(yáng)痿。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情不要太關(guān)注勃起軟硬等性生活問(wèn)題那樣只會(huì)增加自己的壓力最好多鍛煉把心思放到其他方面自然就好了，鍛煉身體放松心情多吃含鋅的食物。至少先觀察一段時(shí)間你說(shuō)好吧，有一定關(guān)系也與硬度及射精次數(shù)等有關(guān)這個(gè)方面不要想得太多了。