健康咨詢描述: 以前有手淫,現(xiàn)在在戒,已經(jīng)一個(gè)月沒手淫了,算戒除了嗎?
以前有過手淫的現(xiàn)象,現(xiàn)在想戒掉,這個(gè)應(yīng)該是很好的,因?yàn)殚L期的手淫不僅會(huì)導(dǎo)致腎虛,也會(huì)引起性功能減退,而且身心也不健康,所以一定要有信心戒掉。
手淫對(duì)身體是不好的,可以引起陽痿,早泄,性功能低下,疾病減退的情況發(fā)生的這種情況,首先應(yīng)該積極的進(jìn)行治療手淫,適當(dāng)?shù)脑黾有逻\(yùn)動(dòng)和鍛煉,保持良好樂觀的心態(tài),才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果。
首先,經(jīng)常性手淫會(huì)造成腎臟疾病嚴(yán)重者還會(huì)影響將來的生育問題。這種情況下建議一定要積極的控制良好,生活作息勤換內(nèi)褲住一下地衛(wèi)生,保持現(xiàn)在這個(gè)狀態(tài)。注意飲食清淡易消化食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,如果你一個(gè)月都沒有了,算是戒了,但是你還小,把工作放在學(xué)習(xí)上。
指導(dǎo)意見:
不要玩游戲,不要耍手機(jī)不要看不良的書籍,這樣不利于健康,對(duì)你的學(xué)習(xí)也沒有幫助。
游戲一周不到6小時(shí),沒看過不良書籍
病情分析:
你好,根據(jù)你對(duì)目前狀況的敘述,以前有手淫,現(xiàn)在已經(jīng)一個(gè)月沒有手淫出現(xiàn),這種情況可以酸戒除手淫了
指導(dǎo)意見:
建議你少看黃色圖片,內(nèi)褲不要穿的過緊,轉(zhuǎn)移注意力,把更多的時(shí)間投入到學(xué)習(xí)中去,平時(shí)一定注意鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力
病情分析:
你好!你現(xiàn)在還處于生長發(fā)育期,有手淫習(xí)慣不好,能戒除掉是需要毅力。
指導(dǎo)意見:
手淫是一種心理疾病,自己要有決心戒掉手淫,做到:多參加室外運(yùn)動(dòng)活動(dòng),直到出汗為止;盡量減少看視頻及文章,盡量自己不要單獨(dú)呆在室內(nèi),與朋友交流;早晨醒來立即起床避免賴床。慢慢適應(yīng),你就會(huì)戒掉手淫,你能堅(jiān)持一個(gè)月,就基本上已經(jīng)戒掉,但一定要堅(jiān)持。
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