你好,這種情況平時要注意,不要總是躺著,另外飲食要合理,不要暴飲暴食,平時的時候,你這個年紀應該適當?shù)脑黾舆\動。通過飲食及運動是可以將身體控制到正常的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述考慮你是暑假待在家里運動量減少,然后現(xiàn)在出現(xiàn)有小肚子的情況,請問大便是否正常?
指導意見:
建議你的這種情況,建議你多參加有氧運動,保證大便通暢,另外可以通過仰臥起坐或者是卷腹動作去除小肚子。
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