看看這腳怎么回事疼啊

      考慮是局部受摩擦導致的。建議平時鞋子一定要寬松，避免局部受擠壓。平時多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，您，男，20歲，看看這腳怎么回事疼啊？從圖片上看，考慮是局部摩擦造成，皮膚破損。
      指導意見：
      您好，用溫熱水泡腳。局部可涂抹碘伏，穿寬松棉質(zhì)平底鞋。腳后跟避免再次摩擦。腳部注意休息，腳抬高制動。多食新鮮水果蔬菜，多食含優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，如雞蛋，瘦肉，牛奶等。加強營養(yǎng)，促進皮膚修復。
      

      病情分析：
      從你提供的清晰照片來看考慮是挫傷引起的足跟部皮下青紫腫脹，可能跟你穿的鞋子有很大的關(guān)系
      指導意見：
      像這種情況建議你更換穿的鞋子看看，盡量穿寬松舒適的鞋子，平時避免劇烈運動，夜間可以熱敷一下雙側(cè)足跟部！
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的這種情況和圖片顯示的部位，考慮受風摩擦此處有關(guān)，是不是最近穿的鞋不大合適有關(guān)系，建議換一雙寬松高幫不摩擦此部位的鞋
      指導意見：
      意見和建議：考慮先換一雙寬松高幫不摩擦此處的鞋，保持局部清潔，晚上泡腳后可外涂凡士林或紅霉素藥膏，觀察幾天看是否好轉(zhuǎn)，如不緩解，去醫(yī)院皮膚科診療