要寶寶前是不是要吃葉酸？男方孕前吃什么？

      你好，在懷孕之前三個(gè)月備孕期間，男方也是可以口服葉酸的，在要孩子之前，要保證充足的優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)的攝入，可以蝦，紫菜，新鮮的水果蔬菜，含有大量的維生素，可以提高精子的質(zhì)量
      

      病情分析：
      像你這種情況和臨床癥狀來(lái)看，你是想進(jìn)行備孕了。需要孕前檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你想好好的備孕的話呀，最好是在懷孕前三個(gè)月吃一些葉酸進(jìn)行調(diào)理，男方是沒(méi)有必要吃特殊藥物或者食品來(lái)進(jìn)行處理的。
      

      病情分析：
      你好，備孕期女方服用葉酸，男方戒煙酒，做好孕前檢查，讓身體處于最佳狀態(tài)下懷孕！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議男方戒煙酒，注意個(gè)人衛(wèi)生，女方檢測(cè)排卵，在排卵期性生活，注意性生活衛(wèi)生，祝生活愉快！
      
      以上是對(duì)“要寶寶前是不是要吃葉酸？男方孕前吃什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，備孕期間是可以口服葉酸片的，男方可以多吃新鮮的蔬菜水果和高蛋白的食物，多吃牡蠣，堅(jiān)果，海鮮等含鋅多的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      備孕期間可以口服葉酸片的，男女雙方備孕期間要保持心情愉快，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠，不熬夜，多吃新鮮的蔬菜水果，同時(shí)要鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，戒煙戒酒，不吃辛辣刺激性食物。
      

      備孕都建議吃葉酸，特別是女方，可以防止新生兒神經(jīng)管畸形及其他的先天性畸形和早產(chǎn)。
      男方孕前建議：1多飲水，不要飲酒、最好戒煙?？娠嬀G茶、不飲咖啡、可樂(lè)。2不要久坐。3適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。合理補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物、生蠔、康爸爸等都是有益于協(xié)調(diào)男性?xún)?nèi)分泌機(jī)能以及提高精子的數(shù)量和質(zhì)量。