健康咨詢描述: 洗頭時掉發(fā)撓頭是也掉發(fā)根有個小白點我想問問是不是脫發(fā)
目前這種情況是屬于脫發(fā)的癥狀,建議平時保持睡眠充足,不要熬夜,而且多吃高蛋白高維生素的食物,還可以適當(dāng)?shù)淖鲱^部的按摩,促進(jìn)血液循環(huán),防止脫發(fā),癥狀會逐漸緩解的。
病情分析:
每天脫落的不是很多的話,不用過于緊張。持續(xù)脫發(fā)比較嚴(yán)重的話,盡量到醫(yī)院進(jìn)行一些必要的診斷。
指導(dǎo)意見:
脫發(fā)除去遺傳因素外,大多跟情緒,壓力有關(guān),一定要調(diào)整好心態(tài),做好頭皮的清潔工作,再就是合理飲食,營養(yǎng)要均衡,保證頭發(fā)的營養(yǎng),不要染發(fā)燙發(fā),這個會加重脫發(fā)。
病情分析:
脫發(fā)嚴(yán)重往往與平時勞神過度,精神緊張,熬夜生活不規(guī)律等原因有關(guān),中醫(yī)認(rèn)為大多屬于血虛或腎虛的范疇。
指導(dǎo)意見:
建議選擇補腎養(yǎng)血潤發(fā)中藥如精烏膠囊口服治療,平時注意休息,保證充足睡眠,服藥期間不要吃過于辛辣刺激性的食物。
以上是對“頭發(fā)脫落嚴(yán)重干燥受損”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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