你好，每天早晨起來(lái)犯困，眼睛睜不開(kāi)，白天也是，
健康咨詢描述： 你好，每天早晨起來(lái)犯困，眼睛睜不開(kāi)，白天也是眼睛干澀，睜不開(kāi)，睡眠挺好的？
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經(jīng)常發(fā)困平時(shí)可以注意飲食要清淡作息時(shí)間要規(guī)律，保持良好的心態(tài)，適當(dāng)加強(qiáng)身體鍛煉，癥狀長(zhǎng)期出現(xiàn)的話建議采用中藥結(jié)合針灸配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治
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這種情況可以點(diǎn)玻璃酸鈉滴眼液緩解眼睛干涉癥狀，平時(shí)注意眼睛休息，避免勞累熬夜盡量減少電腦前時(shí)間，多戶外活動(dòng)多遠(yuǎn)近交替看東西，多吃綠葉蔬菜水果胡蘿卜補(bǔ)充維生素。堅(jiān)持熱敷按摩眼睛，每天2次。每次10分鐘以上。
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病情分析：
你好！你你這種情況屬于疲勞過(guò)度引起的結(jié)膜炎，點(diǎn)潤(rùn)舒眼水十ⅴB12眼水，熱毛巾敷敷很快就會(huì)好的！
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議按時(shí)用藥點(diǎn)眼水熱毛巾敷敷，休息睡眠充足，少熬夜少玩手機(jī)電腦，少吃辣的東西禁煙酒，多喝白開(kāi)水多吃水果蔬菜含維生素多的食物養(yǎng)成好習(xí)慣
以上是對(duì)“你好，每天早晨起來(lái)犯困，眼睛睜不開(kāi)，白天也是，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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